SONGE MUSICAL

Vous êtes invité à vous poser, le temps d’un voyage en vous-même

 d’où vous reviendrez apaisé et ressourcé.

Je vous accompagne tout le long d’un Songe Musical tel un bain ou un massage sonore, qui propose :

* une attention portée à votre corps, en présence et douceur 

* une exploration profonde de votre respiration

* l’écoute et la sensation de résonances, sons et mélodies issus d’instruments aux sonorités relaxantes

* la pratique de visualisations et d’intentions positives pour un mieux être global

Un vécu de relaxation profonde, physique, mentale et émotionnelle.

Un état de détente entre veille et sommeil, en pleine conscience.

Formée par le centre canadien de recherche en Sonologie, Toucher par les sons, j'ai développé mon expérience lors d’animations d’ateliers  hebdomadaires de Yoga adapté, de méditation et relaxation sonore,

en services d’hospitalisation psychiatrique et de réhabilitation psycho-sociale.

Je propose des séances individuelles ou en groupe, à domicile, en milieu hospitalier, secteur médico-social

et en service de soins palliatifs. Seule ou en duo avec une chanteuse professionnelle.

 

Une véritable expérience intérieure d’apaisement, dans cet espace même où se vit également les tensions, la souffrance physique, les résurgences du passé, les craintes d’avenir, le tourbillon des émotions. 
Aussi, notre espace profond et intime retrouve une respiration au présent, réveille le pouvoir de ses ressources naturelles et la conscience d’un possible devenir apaisé et confiant.

 

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